كيفية علاج حروق الشمس على الجلد

علاج حروق الشمس

لتجنب حروق الشمس المزعجة والمؤلمة ، من المهم حماية الجلد والعناية به في الصيف. التعرض المفرط للشمس هو هجوم حقيقي على الجلد ويؤدي إلى الشيخوخة المبكرة والتجاعيد والبقع واحتمال ظهور سرطان الجلد على الجلد. على الرغم من أننا نعرف ذلك ، إلا أننا غالبًا لا نحمي بشرتنا بشكل كافٍ ، والشمس تحرق أجزاء معينة من الجسم. نقدم في رعاية صحية بعض النصائح حول كيفية علاج حروق الشمس وتخفيف المناطق المتضررة.

يجب اتباع الخطوات التالية:

أفضل علاج لحروق الشمس هو بلا شك الوقاية. خطر عدم استخدام واقي الشمس مرتفع للغاية ويمكن أن يؤدي إلى التهابات جلدية خطيرة. لهذا السبب ، من المهم استخدام واقي شمسي جيد واختيار العامل الأنسب لنوع بشرتك ، مع إيلاء اهتمام خاص للرضع والأطفال والبشرة الحساسة.

بالنسبة لحروق الشمس ، فإن أول شيء يجب فعله هو أخذ حمام دافئ والاسترخاء لبضع دقائق. سوف يهدئك الماء ويمنع بشرتك من أن تصبح أكثر تهيجًا. تجنب استخدام الصابون وزيوت الاستحمام ، وبعد الاستحمام ، لا تفرك بشرتك بخشونة بالمنشفة ، ولكن بحركات لطيفة وخفيفة.

إذا لم تستطع الاستحمام ، ضع كمادات من الماء البارد على المنطقة المحروقة. خذ قطعة قماش ناعمة ، بللها بالماء البارد وضعها على المنطقة المتضررة لبضع دقائق. إذا تشكلت بثور ، ضع ضمادات جافة لمنع العدوى.

ضع كريمًا مرطبًا على الجلد المحروق دون عصر أو فرك المنطقة المصابة ، أو استخدم مرطبًا وجلًا بعد التعرض للشمس مع الصبار وفيتامين هـ ، ويمكن أن يساعد هذا الأخير ، بالإضافة إلى الإجراءات المذكورة أعلاه ، في الوقاية من الالتهابات. هذا الأخير لا يخفف الحروق فحسب ، بل إنه مثالي أيضًا لتجديد الجلد وترميمه.

البابونج نبات طبي يمكن استخدامه لتخفيف الحكة. قم بإعداد التسريب واتركه يبرد لبضع دقائق. ثم انقع قطعة قطن وضعها على المنطقة المحترقة.

من المهم شرب الكثير من الماء للتعافي ، لأن حروق الشمس يمكن أن تسبب الجفاف.

حاول ألا تعرض المنطقة المحروقة ، وإذا ذهبت إلى الشاطئ أو حمام السباحة ، فقم بتغطية المنطقة المحروقة ، حتى عند السباحة ، وحاول البقاء في الظل لأطول فترة ممكنة.

في حالة ظهور أي من الأعراض التالية ، تأكد من مراجعة الطبيب فورًا لعلاج الحروق: الدوخة أو الدوار ، أو النبض السريع ، أو الشحوب ، أو البرد الشديد أو الجلد الرطب ، أو انتفاخ العينين ، أو الغثيان ، أو القشعريرة ، أو الحمى ، أو الطفح الجلدي ، أو ظهور بثور كبيرة ومؤلمة. .

إذا كنت ترغب في قراءة مقالات أخرى مشابهة لكيفية علاج حروق الجلد ، يرجى زيارة فئة الجمال والعناية الشخصية.

نصائح

• كإجراء احترازي ، ضع دائمًا واقيًا من الشمس على بشرتك ، خاصة في فصل الصيف.
• ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة فوق المناطق المحروقة للسماح للجلد بالتنفس والتعافي بسرعة.