7 طرق لعلاج البواسير
|
| علاج البواسير |
يمكن علاج البواسير باستخدام الأدوية المسكنة مثل الباراسيتامول والأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين ، والتي يجب أن يصفها طبيب المستقيم لتخفيف الألم والتورم وعدم الراحة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يشير أيضًا إلى استخدام المراهم مثل Proctoacid أو Ultraproct ، أو في الحالات الأكثر خطورة ، حيث لا تساعد الأدوية والتدابير المنزلية في تخفيف البواسير والجراحة.
بعض الإجراءات المنزلية مثل أخذ حمامات المقعدة بالماء الدافئ ، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف أو تجنب استخدام ورق التواليت حتى لا تؤذي منطقة الشرج ، كما تساعد في تخفيف الألم وعلاج البواسير بشكل أسرع ، وبشكل أساسي لا يمكنك تناول الأدوية ، مثل ما يحدث أثناء الحمل. تعرف على كيفية علاج البواسير أثناء الحمل.
تتضمن بعض الرعاية الهامة لعلاج البواسير بشكل أسرع ما يلي:
1. تناول نظام غذائي غني بالألياف
للمساعدة في علاج ومنع تفاقم البواسير ، زد من تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الأرز البني والخبز مع الحبوب وبذور الكتان وجنين القمح كل يوم لجعل برازك أكثر ليونة وأقل إيلامًا عند المرور بها.
2. اشرب 2 لتر من الماء يوميا
يساعد شرب حوالي 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا في الحفاظ على ترطيب البراز ، مما يسهل التخلص منه ، مما يقلل بشكل كبير من الألم عند تمرير البراز ويسهل التئام البواسير.
3. اذهب إلى الحمام بمجرد أن تشعر بذلك.
هناك إستراتيجية أخرى يمكن أن تساعد في تخفيف الألم عند الذهاب إلى الحمام وهي الذهاب بمجرد أن تشعر بذلك ، وهذا يضمن التخلص من البراز أثناء ترطيبه ، مما يقلل الألم ويقلل الضغط على البواسير.
الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً في مقاومة الرغبة في الذهاب إلى الحمام عادةً ما ينتهي بهم الأمر ببراز أكثر جفافاً ، مما يسبب عدم الراحة عند التخلص منها ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم البواسير.
4. تجنب استخدام ورق المرحاض
على الرغم من أن ورق المرحاض من أكثر الطرق استخدامًا للتنظيف بعد تنظيف الحمام ، إلا أنه قد لا يكون خيارًا جيدًا عندما تعاني من البواسير. هذا لأن الورق غير منتظم بشكل عام ويمكن أن يسبب تهيجًا في منطقة الشرج ، مما يزيد من الشعور بعدم الراحة.
ويستحب الغسل ، أو إذا لم يتم ذلك ، بالمرور بمسحة مبللة بعد التغوط مثلا.
5. ممارسة النشاط البدني بانتظام
ممارسة النشاط البدني بانتظام ، مثل المشي أو الركض أو السباحة ، يساعد في تحفيز الأمعاء لأنه يزيد من قدرتها على الحركة ويجعل البراز أكثر ليونة ويسهل طرده ويقلل من الألم.
6. ضع مرهم للبواسير
مراهم البواسير مثل Proctoacid و Doxiproct plus و Ultraproct تستخدم على نطاق واسع في علاج البواسير ، لأنها تحتوي على مواد ذات خصائص مضيقة للأوعية ومسكنات ومضادة للالتهابات.
يجب أن يشير الطبيب إلى المراهم ، ويجب أن توضع مباشرة على البواسير ، مع إجراء تدليك لطيف للغاية 2 إلى 3 مرات في اليوم ، طوال مدة العلاج.
7. إجراء حمامات المقعدة
تعتبر حمامات المقعدة علاجًا طبيعيًا جيدًا للبواسير ، حيث يمكن تحضيرها بالماء الدافئ 3 إلى 4 مرات يوميًا ، لأن الماء الدافئ يساعد في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب وعدم الراحة.
لتحضير حمام المقعدة ، ما عليك سوى ملء دلو كبير بالماء الدافئ والجلوس فيه ، بدون ملابس داخلية ، لمدة 20 دقيقة تقريبًا أو حتى يبرد الماء.
وبالمثل ، لجعل حمام المقعدة أكثر فعالية ، يمكن إضافة بعض المواد ذات الخصائص المضادة للالتهابات وضغط الأوعية إلى الماء ، مثل بندق الساحرة أو السرو أو البصل.
علامات التحسن
تشمل علامات تحسن البواسير تخفيف الألم وعدم الراحة ، خاصةً مع حركة الأمعاء والجلوس. وبالمثل ، فإن وجود الدم في البراز أو بعد تنظيف منطقة الشرج ، وكذلك الانتفاخ (الانتفاخات) في منطقة الشرج ، في حالة البواسير الخارجية ، يختفي.
علامات تفاقم
تشمل العلامات التي تدل على أن البواسير تزداد سوءًا زيادة الألم وعدم الراحة ، خاصة عند الجلوس أو التبرز ؛ زيادة حجم أو عدد الكتل في فتحة الشرج ، وزيادة الدم في كل من البراز وعلى ورق التواليت بعد حركة الأمعاء.